Mae'r dosbarthiadau hyn dan law ein Hyfforddwyr Actif cyfeillgar yn ystod yr wythnos ar platfform Actif Unrhyw Le.
Dydd Llun
HIIT
ARCHEBU
Dydd Mercher
Ioga Cadair
Craidd ac Ymestyn
Dydd Iau
Dydd Gwener
Ioga Addfwyn