Dewch i gyfarfod a'n Llysgennad Cymunedol
Enw
Emma Evans
Pam ydych chi wedi dewis bod yn Llysgennad Cymunedol a beth all pobl ddisgwyl o'ch gweithgaredd neu sesiynau?
Rwy'n mwynhau rhedeg, beicio a mynd i'r gampfa, ac os ydw i'n gallu helpu eraill i fwynhau'r buddion a ddaw o redeg yn rheolaidd mewn grŵp, mae'n ffordd mor wych o wella ffitrwydd a chymdeithasu ar yr un pryd.
Bydd ein sesiynau rhedeg yn digwydd mewn amgylchedd cymdeithasol cyfeillgar lle gall rhedwyr o bob gallu deimlo'n gartrefol, ymlacio a mwynhau rhedeg, gan gyflawni eu nod gobeithio.
Y gweithgaredd ydych chi yn ei arwain neu ei gydlynu?
Grŵp loncian
Ble mae man cyfarfod eich gweithgaredd?
Maes Hamdden Rhydaman
Amser eich gweithgaredd?
09:15
Diwrnod eich gweithgaredd?
Dydd Mawrth a Dydd Iau
A oes lle i barcio car?
Oes
Lluniaeth ar gael?
Oes
Toiledau ar gael?
Oes
Amgylchedd
Awyr agored
Dillad ac esgidiau sy'n ofynnol?
Trainers/siorts/legins
A oes cost?
Nac oes
A oes isafswm oed i'ch gweithgaredd?
Oes - 16
A yw eich gweithgaredd yn addas i unigolion ag anabledd?
Ydy
Os yw'n briodol, a yw eich sesiynau yn croesawu anifeiliaid anwes?
Ydynt
Os yw'n briodol, a yw eich sesiynau yn addas i rai gyda chadeiriau gwthio plant?
Ydynt
A ydych yn caniatau i gyfranogwyr gysylltu a chi yn uniongyrchol gydag unrhyw ymholiadau ynghylch eich gweithgaredd?
Ydw - Ffôn (Galwad llais), Facebook, Ffôn (Neges Destun)
