Mis Cerdded Cenedlaethol - Mai 2023
Mae'r mis hwn yn Fis Cerdded Cenedlaethol. Cerdded yw un o'r ffyrdd hawsaf o wella ein hiechyd a chadw mewn cysylltiad â'n cymuned. A thrwy gyfnewid taith fer am daith gerdded fer, gallwch hefyd helpu i leihau llygredd aer, tagfeydd a pherygl ffyrdd – ac arbed rhywfaint o arian yn y broses!
Mae ein Swyddogion Actif Oedolion a’n Llysgenhadon Cymunedol yn cynnig sesiynau wythnosol, gan gynnwys Cerdded Lles a cerdded, siarad a rhedeg mewn nifer o leoliadau yn ardaloedd Rhydaman, Caerfyrddin a Llanelli.
Cliciwch ar y lleoliadau isod i gael rhagor o fanylion am beth, ble a phryd, a'r ddolen archebu.
Ardal Rhydaman
Taith Gerdded Lles Dinefwr
Taith Gerdded Lles Dinefwr
Dydd Mawrth 13:00-14:00
Parc Dinefwr
Taith Gerdded Lles Pontyberem
Taith Gerdded Lles Pontyberem
Dydd Mercher 11:00-12:00
Parc Pontyberem
Taith Gerdded Lles Rhydaman
Taith Gerdded Lles Rhydaman
Dydd Iau 18:00-19:00
Parc Rhydaman
Cerdded, Siarad a Rhedeg
Cerdded, Siarad a Rhedeg
Dydd Mawrth a Dydd Iau 10:00-11:00
Maes Chwaraeon Rhydaman, cwrdd bwys bowlio Dinefwr
Mwy o wybodaeth DWOwens@carmarthenshire.gov.uk
Ardal Llanelli
Taith Gerdded Lles Porth Tywyn
Taith Gerdded Lles Porth Tywyn
Dydd Mawrth 10:30-11:30
Harbwr Porth Tywyn
Taith Gerdded Lles Parc Howard
Taith Gerdded Lles Parc Howard
Dydd Mercher 13:30-14:00
Parc Howard - ger y brif mynedfa
Cerdded, Siarad a Rhedeg
Cerdded, Siarad a Rhedeg
Dydd Mawrth a Dydd Iau 09:30-11:00
Canolfan Hamdden Llanelli
Mwy o wybodaeth AHope@carmarthenshire.gov.uk
Ardal Caerfyrddin
Taith Gerdded Lles Sancler
Taith Gerdded Lles Sancler
Dydd Mercher 10:15
Maes Parcio Coach and Horses
Taith Gerdded Lles Caerfyrddin
Taith Gerdded Lles Caerfyrddin
Dydd Iau 11:15
Parc Caerfyrddin, mynedfa lon Morfa
Taith Gerdded Lles Hendy gwyn-ar-daf
Taith Gerdded Lles Hendy gwyn-ar-daf
Dydd Mawrth 10:00
Parc Dr Owen, Hendy gwyn-ar-daf
-
Newyddion
Actif yn ennill gwobr fyd-eang am brofiad aelodauDydd Gwener, 19 Chwefror 2021 -
Newyddion
Datblygiadau ffitrwydd cyffrous a gwelliant digidol i' cyflesterauDydd Mercher, 10 Chwefror 2021 -
Yn y Cymuned
Parhau i gysylltu â'n cwsmeriaid NERSDydd Mercher, 10 Chwefror 2021 -
Newyddion
Nofio rhithwir!Dydd Mercher, 10 Chwefror 2021